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李杰陽教練J.Yang.Lee
理念

在運動風潮興盛的當下，我們面臨著無盡的選擇。然而，追求健康同時，我們更應該珍視身體的健康狀況。 訓練是為了進步，但千萬別讓受傷阻礙了前進的步伐。讓我們一同選擇更為安全、有效率的運動方式，為自己的健康保值，締造出更豐盛的生活。 在這個選擇的世界裡，選擇安全進步，方能擁抱更健康、更充實的自己。

證照

美國運動委員會-私人教練

美國運動委員會-運動按摩

動態呼吸核心穩定

功能性肩部整合訓練

功能性臀部訓練

Functional Movement Screen
功能性動作評估

Neurokinetic Therapy-
NKT動能神經治療

中華民國運動教練學會-
肌力及體能教練丙級教練

CAFS應用功能性表現-
Certification in Applied Functional science

3Dmaps動態分析及表現系統-
Certification in Applied Functional Science

訓練是為了更好的生活

選擇安全、有效率的運動方式

體態管理諮詢｜完整運動規劃｜
個人教練課程

服務項目
  • 健身訓練
  • 運動按摩
  • 矯正訓練
  • 動作重塑
  • 功能性臀部訓練
  • 核心呼吸功能訓練
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